싼가격으로 고기 다이어트! 대패삼겹살 고추장돼지불고기양념

국산 #대패 삼겹살이 제격인것 같어요 . 살뺄때 탄수화물 금지! 탄산 금지! 단거 금지! 금지할게 많은데 고기추천 단백질 추천이잖아요^^
뭐 대패는 얇고 . 기름도 많아서 빠싹 익혀 먹어야 하는데요~
일단 저는 다이어트 할때 소고기도 좋지만 가격 부담 되지 않나요?
#외국산 대패삼겹살을 조금은 비추천 하는이유는 가격은 무지 싸지만,냄새나는 경우가 더러 있고, 설사를 하고, 빨리 물리더라구요 몸에서 거부반응이 나는 느낌 .. 개인적이고 주관적인 내용입니다.

며칠전 남은 시들어가는 #깻잎 넣어주고요!
근데 너무 일찍 넣어버린것 같아요ㅠㅡㅠ
나중엔 다 타버렷어요...
거의 막바지에.. 넣어주고요.

전 #양념이된 고기를 좋아해요.#고추장돼지불고기양념#청정원
살빼더라도 먹고 싶고 내입맛에 맞는 음식으로 다이어트를 해야 오래 할수 있고, 자주 할수 있지 않나요?
#다이어트도 꼭 교과서에 나온대로 할게 아니고, 자신만의 방법을 만들어 내는게 중요한것 같아요

아주 짜게 먹는 나의 식단!
그럼 뭐 어때요 이거 먹고 쉬다가 미국장 보고 자면 탄수화물 안먹어서 체중계올라갈 맛 나는걸료?^^

흑 탓지만 맛남....
깻잎 성애자는 고기 하나 쌀때 깻잎 세장에 싸서 먹습니다. 이거 진짜 팁이에요. 생각보다 빨리 배불러짐 . 그리고 오래갑니다. 내몸에게 페이크 주는 방법^^
단, 와 너무 배불러 할때까지 먹으면 아니되옵니다.

제가 또 다이어트 하는 알약을 먹는중인데 나중에 포스팅 해볼게요!!